禁煙no体験談

禁煙をはじめるキッカケにブログをはじめてみました。がんばります!

新たな目標

久々の更新です。この間も禁煙は順調に進んでいます。


前回、かすみがうらマラソンについての記事を書きましたが、今回は、次の目標について書いてみたいと思います。

それは、・・・

やはり、つくばマラソン!!

しかもできれば42.・・・をやってみたい!!

時期は11月ごろだと思うので、準備期間としては、あと4カ月!!

何とかなりそうな、ならなそうな!!

とりあえず、目標にしてみたいと思います。

ちなみに、今でも、週に3日は、5KMぐらいは走っています。

でもほんとは、月200KMぐらい走らないとだめなんですよね!

まあ、頑張ってみます。!

本日かすみがうらマラソン5kmに出てきました

本日は、かすみがうらマラソンへ出てきたので、その辺の紹介をしたいと思います。



朝、5時起き!眠い目を擦りながら、支度を整え、6時10分ごろ出発となりました。

市民運動広場臨時駐車場へ8時に着くように向い、実際は7時50分の到着!!予定よりも早く、順調と思いきや実は、途中、おなかの調子が悪く、谷田部PAまでつらい思いをし、しかも着いたら、トイレ内の行列があり、とても体力を奪われてしまいました。

まあそれでも、現地に着くと緊張感がでてきて、そんなことも忘れましたが・・・


駐車場からは、臨時バスで現地へ向かい、8時半からの開会式には間に合いました。

私は5kmの種目だったので、10時15分スタート!この時点で時間はたっぷりあったので、友達と一緒に、周辺を見学することにしました。

今回特に言えることは、とにかく人が多いと言うことでした。あとからもらった新聞では、2万4千人以上のエントリーとのこと。(参加は2万928人)

そりゃ多いよね!!

なんて見ているうちに、開会式が始まった模様で、どこでやっているかもよくわからず、うろうろしてしまいました。

天気がとてもよかったので、会場をフルに活用していて、出店や子供の遊び場などがたくさんあり、応援する人たちも退屈することなく、いられそうな環境でした。

ただ、人数的に限界だと私は思いましたが・・・


スタート1時間前になり、荷物を預かり所へ預け、準備運動を始めました。

9時35分に10マイルがスタート!

見学に行くとすごい人数に再びびっくり!!

途中までしか見ませんでしたが、全員がスタートするのに5分以上かかっていました。

この状況では、フルマラソンは15分ぐらいかかるでしょうね!!

そして、フルマラソンが10時にスタート!!

やはり予想通り、スタートにかなり時間が掛っていました。

それにしても、10マイルとフルマラソンがスタートしたおかげで、会場の人はずいぶんと少なくなり、さっきまであったトイレの行列までもなくなっていました。


5kmは10時15分のスタート!

フルマラソンのあとだったので、15分にスタートできないかと思いましたが、なんとかスタートできました。(でももしかしたら、1分ぐらい遅れていたかも!?)

私は、前回の大会の記録が25分9秒だったので、25分以内にゴールできる人という看板の近くにいたため、若干スタートに時間がかかりました。

それでも、スタートダッシュをし、なんとか自分のペースが保てるところまで行き、軌道にのせることができました。

最初の1km、時計を見ると4分46秒!!

『おっと、オーバーペースだ』と思い、少しペースを落としました。

この調子だと、ゴール手前でバテテしまい、前回大会同様、25分を超えてしまうと思ったからです。

そして2km、8分50秒!今度は若干遅い!!

すかさず、ペースを若干あげました。

ただ、この大会は、沿道の応援がものすごく多く、ついスピードを上げたくなっちゃうんですよね!!体力ないくせに!!

そして、3km、15分ジャスト!

ちょっとヤバいなと思いながら、ペースを上げるように頑張りました。

でも、気温も高く、この時点で、汗はダラダラ状態!かなりきつかったっす!!


ふと見ると、前には小柄で、体力のなさそうな女性が走行!

勝手ながら、この人にはまさか負けないだろうと思いながらも、つうか絶対負けまいと誓うのでした。

その後、この人とはデットヒート!!!この女性は気づいていないと思いますが、私は勝手に、抜かれて『ちくしょう』、抜いて『やったー』と心の中で叫んでいました。

折り返しを過ぎてからは、10マイルの走者が左側を並行して走行していました。

みな、10マイル種目の上位者であったため、めちゃくちゃ早かったです。(俺もこのぐらい早くなりたい!!)

まあ、来年は、10マイルでてみようかな!?


なんて、言っているうちに、4kmらしきところを発見!

時計を見ると20分26秒!あちゃ〜やってしまった。

これでは、25分をきれない!とがっかりしながらも、先ほど前にいた女性には負けまいと頑張りました。

でも、最後の1kmはかなり辛かった!

終盤さっきの女性にも、10mほど離されてしまった。

もうだめか!?と思いながらも、ラストスパートをどこでかけるかの様子を見ていました。

そして、ゴールが見えた瞬間、ラストスパート!!!

その女性もなんとか抜かし!!ゴール!!

しかも、自分で計ったタイムでは、25分を切っているではないでしょうか!

ん?と言うことは、さっきの4kmらしきところは4kmではなかったかも?!まあいいか!

とにかく、自己ベスト!25分を切ることができました。

ただ、完走証ではオフィシャルタイム25分6秒、プライベートタイム24分43秒となっていました。

順位は、275位/1123人中。満足満足!

これで、次からは、10kmまたはハーフをやってみようと思います。

そして来年はフルマラソンかな?!


完走した後、ゲストの大林(元女子日本代表バレーボール)さんからバナナを直接もらいました。

デカカッタデス。

そして、スポーツドリンクとビスケットをもらい、栄養補給!

それから、エアーサロンパスの無料試供品までいただき、足のケア!!

何から何まで、気を使っていただき、とてもいい大会だと思いました。


でも、人数はこれが限界だと思います。

テーマ:健康生活! - ジャンル:ライフ

ランニングはじめました7

久しぶりです。

というのも、禁煙はかなり浸透し、もうネタとしては、言葉がないくらいになったから(?)です。

自転車も通勤程度にたまに乗っているんですが、

実は、この更新しない間に、マラソンの大会にでたんです。今回はそれを紹介します。


その大会は、『飯岡しおさいマラソン』2月1日!!

高校の時の友達と行ってきました。

友達は10km、とハーフを走っていましたが、私は、初めてということもあって、5kmにチャレンジしました。

目標は、マラソン初心者なので、とりあえず26分だったんですが、なんとかクリアできました。

記録25分9秒!!早い方ではありませんが、自分としては大変満足です。

でも、中学生や高校生は早いですね!!

16分や17分は当たり前!!まあ、運動部が出ているようなので当たり前かもしれませんが、

それでもすごいね!!

私も高校の時はラグビー部でしたが、継続して走るのは苦手でした。

それでも、大人になり、マラソンのゴールした時の達成感と言いますか?それが、いい感じになり、マラソンをはじめたんですよね!!きっかけは禁煙からですけど・・・

普段からも、2,3kmを走っていたので、5kmは走れましたが、でも、最後はバテマシタ!

でもやっぱり、大会は最高です。

普段のランニングでも達成感はあるんですが、大会はさらに気持がいいんです!!

沿道では、応援もあり、ともに同じようなペースで走る人もいるし!!

しかも今回の飯岡のマラソンは、かなりフラットでしたので、初心者の俺でもかなり、走りやすかったです。

また機会があれば出てみたいと思います。

今のところはかすみがうらマラソンがいいかな?でも締切近し!

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