禁煙６３１日目。
久しぶりの更新です。
気がつくと禁煙も６００日を突破！！この調子でまだまだずーと続けていきたいと思います。
さて、昨日久しぶりにサイクリングに出かけてきました。
天気もよく、暖かかったのですが、私の住む町では、少々風が強く、サイクリング日和とまではいきませんでした。
ですが、小４の男の子と５歳の女の子をつれて隣町までいってきました。
走行距離は約２３KM。
５歳の子にはちょっと辛かったようですが、これも経験と思い、励ましながら、無事帰ることができました。
上の子は、もう十分な体力もあり、余裕ですね！そればかりか、へたすりゃ私より体力があるんじゃないかと思うほどでした！！
まあ、私からすれば、運動とリラックスができれば、それで十分だったので、それが達成でき、大満足でしたね！！
でも、やはりサイクリングはオススメですね！親子共同の趣味にもなれますし、かなりいい感じです。
これから、嫁にも自転車を提供し、一家全員でサイクリングをして行こうと考えています。
楽しみ！！
禁煙５６２日目。
最近風邪がはやっていて、私もかぜぎみに・・・・
そんなときに外食にいったんです。
この間の日曜日なんですけど。
行き場所は、某ファミレスでした。
そこで、店員はいつもどおり『いらっしゃいませー何名様ですか？禁煙席になさいますかそれとも？』
ファミリーで行ったんですが、その時迷わず、『禁煙席で！！』と・・・
すると、案内された席は、禁煙席の中でももっとも喫煙席に近い席だったのです。
席はそれなりに満席状態だったので、文句も言わずいたんですが、いや〜煙かったです。しかも、のどがよりイガイガだったです。
やはり、前にも書いたことがあったと思いますが、おかしいと思うんですよね！！
禁煙席なんだから、まったく煙くならないようにするべきなんですよね！
つまり！！仕切りを入れてこそ禁煙席なんだよね！！
仕切りがないのなら、どこも喫煙席と同じようなもの！！
まったく、どうにかしてほしいものだ！！
禁煙５５８日目。
今日は、ライブドアニュースから喫煙でなくなった方の話題に対しての感想です。
http://news.livedoor.com/trackback/3522329＜一部記事から＞
2007年、プロ野球界で最も派手な活躍をした選手、稲尾和久投手（悪性腫瘍）と、歌謡界で最多のヒット曲を作詞した阿久悠氏（尿管がん）が、ともに70歳で他界した。２人とも私と同じ1937年（昭和12年）生まれだったが、共通の「生活習慣」は「喫煙」だった。
「タバコ病」と思われる病気で2007年に亡くなられた有名人はそのほか、岩城宏之（心不全・73）、藤原伊織（食道がん・59）、植木等（呼吸不全・80）、西村寿行（肝不全・76）、鈴木ヒロミツ（肝細胞がん・60）、熊井啓（くも膜下出血・76）らがあげられる（敬称略、以下同）。
＜以上まで＞
これを見て、最近なくなった方が改めて、タバコの原因だったことがわかった。しかもこのように、タバコが原因だと言うことは、故意的に、JTから消されているようなことも書かれている。
＜一部記事から＞
今年になって野球解説者の加藤博一が肺がんで他界した。だがマスコミ報道では喫煙者だったことは出てこない。これは“ＪＴマネー”（ＪＴは巨大広告主）が各報道機関に投じられていることと無関係ではない。そこで、ＪＴの広告とは無縁の「禁煙ジャーナル」編集長である著者が、約30年間のスクラップの中から、生前、盛んに喫煙していたことで、肺がん、肺気腫、喉頭がん、心臓病、胃がん、心不全など「タバコ病」で亡くなったと考えられる各界著名人を紹介、「タバコ病」予備軍に警告を鳴らす。
＜以上まで。＞
まったく酷い話だ！！
ただ、みな高齢なのも現実！実際喫煙しなかったら、後どれだけ生きのびられたのかも、興味のあるところだけど・・・
でも、やはり、喫煙は病気の原因をつくっているのは事実。すわないことにこしたことはない！
病気になって苦しい思いをしたくないならば、なおさらですね！
記事に載っている亡くなった方へのご冥福をお祈りします。
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