禁煙no体験談

禁煙をはじめるキッカケにブログをはじめてみました。がんばります！

氷が効く？？？

２日目。

朝からたばこを考えている。つらいかな？

本日は、以前テレビで、吸いたくなったときに、氷をなめると、吸う気がなくなるとの情報があったので、早速チャレンジ！！

氷は、アイスコーヒー（紙コップのもの）をかって、その中の氷を食べていました。

結果は？？？

う～～～、正直分からなかった。

っていうか、氷を食べるのに集中をしていることや、氷で頭が痛くなっていることで、ごまかされているような感じ。

とりあえず、また明日やってみようと思います。

と言うわけで、本日もたばこを吸わずに終わりそうです。